Apartado de correos 11521

Montgomery, AL 36111

800.800.1198

Coaching de salud GRATIS

"Ayudar a los profesionales del transporte a llegar a casa más seguro, más saludable y más feliz

podcast-inthecab

HTAA podcasts

entrevistas con expertos de la industria que debaten sobre salud y bienestar para camioneros profesionales

camioneros trabajar solo

Sí. Lo escuchaste bien, en su mayor parte de todos modos. Es posible que tenga un conductor de equipo trabajando con usted, pero ¿de cuánto puede hablar después de las primeras 500 millas, verdad? Literalmente, tiene hasta 10 u 11 horas de conducción por día. Es todo tu tiempo y puedes elegir cualquier cosa para ocupar tu mente. ¿Por qué no tomar la decisión de escuchar contenido que pueda responder algunas preguntas que muchos conductores tienen sobre su salud y bienestar? Algunas de las mismas preguntas que tienes. Lo sé, FOFO se interpone en el camino. Que es FOFO?  Miedo a descubrir. Todos lo tenemos en un grado u otro. Escuchar un podcast de In The Cab puede responder algunas preguntas que tenga sin que nadie sepa que lo descubrió. Puede ser el experto y tal vez reunir el valor para ir a ver a un especialista.

que es un podcast?

Buena pregunta. Y no te sientas raro preguntando. La mayoría de la gente tampoco lo sabe. Es como tener su propia estación de radio en su teléfono, excepto que usted es el productor ejecutivo y puede elegir lo que escucha. Claramente definido, es un archivo de audio digital disponible en Internet para su descarga en una computadora o dispositivo móvil, generalmente disponible como una serie, cuyas nuevas entregas pueden ser recibidas automáticamente por los suscriptores. Puede escuchar In The Cab en Apple o el servicio de transmisión de podcasts de Google. Simplemente descargue la aplicación de Apple o Google Apps.

qué es lo que tú ¿hablar sobre?

Cada segmento no dura más de 10 minutos, por lo que normalmente cada segmento trata sobre un tema. En este momento estamos ejecutando una nueva serie sobre la prediabetes en la comunidad de conductores. Entrevistamos a los médicos para obtener información científica. ¿Cómo se manifiesta? ¿Qué son los tratamientos? ¿Cómo puedo prevenirlo? No se preocupe, nuestro director les pide que lo hagan fácil de entender. Luego entrevistamos a verdaderos camioneros que tienen o han tenido prediabetes. Les hacemos preguntas como, ¿cómo es su día lidiando con la prediabetes? ¿Qué pasos está tomando para cambiarlo? ¿Cómo ha afectado esto a su capacidad para conducir? ¿Cómo puede tu familia apoyarte? 

Tenemos otra serie que habla sobre enfermedades hepáticas con Wayne Eskridge de la Fatty Liver Foundation. La apnea del sueño es otro gran problema en producción, busque ese. Nuestro anfitrión a veces pone su granito de arena sobre las noticias del día. Hay una amplia variedad de debates y mensualmente se publican nuevas series.  

aplicar ahora
Prevención de la diabetes GRATIS programa

es_MXSpanish

Inscripción Omada

Como el Programa de Prevención de la Diabetes digital más grande reconocido por los CDC, hemos inspirado a cientos de miles de participantes a tomar las riendas de su salud. ¡Bienvenido a bordo!